15 روش درمان اگزما
فهرست مطالب
1. درمان‌های دارویی
2. درمان‌های غیردارویی و مراقبت از پوست
3. تغییرات سبک زندگی و پیشگیری
4. درمان‌های طبیعی و جایگزین
5. درمان‌های جدید و نوظهور
6. نتیجه‌گیری
1. درمان‌های دارویی
الف. کورتیکواستروئیدهای موضعی
کرم‌ها و پمادهای استروئیدی (مانند هیدروکورتیزون) برای کاهش التهاب و خارش استفاده می‌شوند. بسته به شدت اگزما، قدرت این داروها متفاوت است:
- ضعیف (برای صورت و کودکان)
- متوسط (برای بدن)
- قوی (برای موارد شدید و کوتاه‌مدت)
ب. مهارکننده‌های کلسینورین موضعی
داروهایی مانند تاکرولیموس (Protopic) و پیمکرولیموس (Elidel) برای کاهش التهاب در مواردی که استروئیدها مؤثر نیستند یا برای پوست‌های حساس (مانند صورت) استفاده می‌شوند.
ج. آنتی‌هیستامین‌ها
برای کاهش خارش، خصوصاً در شب، آنتی‌هیستامین‌های خوراکی مانند دیفن‌هیدرامین یا لوراتادین تجویز می‌شوند.
د. آنتی‌بیوتیک‌ها و ضدقارچ‌ها
اگر اگزما همراه با عفونت باکتریایی یا قارچی باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک (مانند فلوکلوکساسیلین) یا کرم‌های ضدقارچ تجویز کند.
ه. داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی
در موارد شدید، داروهای خوراکی یا تزریقی مانند سیکلوسپورین، متوترکسات یا دوبیلوماب (Dupixent) استفاده می‌شوند.
|
مقالات دیگر: روز معلم: تاریخچه، اهمیت و شیوه‌های گرامیداشت روز معلم |
2. درمان‌های غیردارویی و مراقبت از پوست
الف. مرطوب‌کننده‌ها (امولیانت‌ها)
استفاده منظم از مرطوب‌کننده‌های فاقد عطر و حساسیت‌زا مانند:
- وازلین
- کرم‌های حاوی اوره یا سرامیدها
- لوسیون‌های مخصوص پوست‌های حساس
ب. فتوتراپی (نوردرمانی)
در موارد مقاوم، نور ماوراءبنفش (UV) تحت نظر پزشک برای کاهش التهاب استفاده می‌شود.
ج. پانسمان مرطوب
برای پوست‌های بسیار خشک و ملتهب، استفاده از پانسمان مرطوب با کرم‌های استروئیدی یا مرطوب‌کننده می‌تواند کمک‌کننده باشد.
3. تغییرات سبک زندگی و پیشگیری
الف. اجتناب از محرک‌ها
- پرهیز از مواد شوینده قوی، عطرها و صابون‌های معطر
- استفاده از لباس‌های نخی و گشاد
- دوری از آب داغ و حمام طولانی
ب. رژیم غذایی
- برخی افراد با حذف مواد آلرژی‌زا مانند لبنیات، تخم‌مرغ، آجیل و گندم بهبود می‌یابند.
- مصرف امگا-3 (ماهی سالمون، گردو) و پروبیوتیک‌ها ممکن است کمک‌کننده باشد.
ج. مدیریت استرس
استرس می‌تواند اگزما را تشدید کند، بنابراین تکنیک‌هایی مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق مفید هستند.
|
مقالات دیگر: عوامل مؤثر بر شادی مردان: یک بررسی علمی و روانشناختی |
4. درمان‌های طبیعی و جایگزین
الف. روغن نارگیل و روغن زیتون
برای مرطوب‌کردن پوست و کاهش التهاب.
ب. آلوئه‌ورا
خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند خارش را کاهش دهد.
ج. جو دوسر کلوئیدی
حمام با جو دوسر به کاهش خارش کمک می‌کند.
د. پروبیوتیک‌ها
مصرف مکمل‌های پروبیوتیک ممکن است در بهبود سیستم ایمنی مؤثر باشد.
5. درمان‌های جدید و نوظهور
- ژن‌تراپی و درمان‌های بیولوژیک مانند دوبیلوماب (Dupixent) که سیستم ایمنی را تنظیم می‌کنند.
- میکروبیوم درمانی (تغییر باکتری‌های پوست برای کاهش التهاب).
6. نتیجه‌گیری
درمان اگزما به‌صورت ترکیبی از داروها، مراقبت از پوست و تغییر سبک زندگی انجام می‌شود. با توجه به مزمن بودن بیماری، مدیریت طولانی‌مدت و پیشگیری از عود آن اهمیت زیادی دارد. در موارد شدید، مشورت با متخصص پوست برای انتخاب بهترین روش درمان ضروری است.
اگر شما یا فرزندتان اگزما دارید، با پزشک خود درباره مناسب‌ترین روش درمان مشورت کنید تا بهترین نتیجه حاصل شود.
